Инструкция по использованию Гештальт-терапевта

Психотерапевт – это человек, который в один и тот же день, в одно и тоже время, в одном и том же месте ждет ВАС на протяжении достаточно длительного времени. Вы получаете ощущение того, что в этом мире есть что-то стабильное, кто-то ждет встречи именно с вами, кто-то, кто принимает вас такими, какие вы есть, не требует срочно расти и становиться взрослым, поддерживает, дает тепло и вообще просто постоянно присутствует в вашей жизни.

Всех Вас, смелых людей, решивших стать на путь гештальт-терапии, ждет прекрасный процесс постоянного поиска, осмысления, смирения и постижения себя в окружающем мире. Терапия – долгий, трудоемкий и удивительный процесс, приносящий ВСЁ — все чувства, на которые вы способны или пока не очень способны; понимание и осознание того по какой причине вы именно ТАК поступаете; принятие себя без наказания и т.д. Терапия – как сама жизнь интересна и увлекательна. Гештальт-терапия это поиск и открытие ресурсов в самом себе и в окружающем мире.
Инструкция по использованию гештальт-терапевта для людей желающих стать клиентами.

  • Для того, чтобы обратиться к гештальт-терапевту Вам не обязательно обладать специальными знаниями в области психологии и психотерапии, это — задача человека в кресле напротив.
  • Конечно же, можно обладать знаниями в области психологии и пойти к гештальт-терапевту за эмоциональной поддержкой и пониманием…
  • Наличие четкой формулировки проблемы или запроса может отсутствовать, всё это вполне можно прояснить в процессе встречи. Для того, чтобы обратиться к гештальт-терапевту достаточно просто желания, любопытства и (или) понимания того, что в вашей жизни есть что-то, с чем хотелось бы разобраться, поисследовать или обойтись при помощи другого человека (профессионала).
  • Если же вы просто случайно услышали про психотерапию и Вам «просто захотелось пойти», идите. Ваши желания вряд ли Вас обманывают, а о том насколько Вам это необходимо Вы можете опять-таки поговорить со своим психотерапевтом.
  • Для выбора гештальт-терапевта (психотерапевта) необходимо: а) наличие у человека, собравшего вас «лечить», соответствующего образования; б) рекомендации авторитетных для Вас людей. Если Вы нашли некоторое количество психотерапевтов, соответствующих первым двум пунктам, то предлагаем отдать предпочтение тому, кто больше «приглянется».
  • Если же Вас терзают смутные сомнения, связанные с представлениями о том, что к психотерапевту надо ходить только психически нездоровым людям, то знайте, что это отнюдь не так и вообще Клиент – это звучит заманчиво и … гордо. Важно, что принадлежность к психотерапии и принятие на себя клиентской роли означает не то, что вы больны, а в первую очередь то, что Вы являетесь смелым человеком, желающим саморазвития, стремящимся к самопознанию и оптимизации своей жизнедеятельности и контактов с окружающими. Ваш звонок гештальт-терапевту является первым шагом на пути к отказу от погрязания в постоянных проблемах, на пути к построению новых максимально эффективных отношений, на пути к принятию ответственности за свою жизнь. Дерзайте и удачи!

Алексей Смирнов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *